Kuula oma keha, oma parimat sõpra Maa peal E-raamat


Kuula oma keha, oma parimat sõpra Maa peal - Lise Bourbeau pdf epub

PRICE: FREE

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2009/2014
KIRJUTAJA: Lise Bourbeau
ISBN: 9789949184996
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 3,3

SELGITUS:

L. Bourbeau filosoofia aabitsatõed leiab lugeja aga käesolevast raamatust.See on kokkuvõte tema pikki aastaid kestnud otsingutest, uuringutest jaisiklikest tähelepanekutest. Teatud mõttes võiks seda nimetada inimeseksolemise õpetuseks. Seni oleme tegelenud vaid oma füüsilise keha ja selleelementaarsete vajadustega. Aga meil on ka emotsioonide- ja mentaalkehaning kui me ei arvesta nende normaalseks funktsioneerimiseks vajaliketingimustega saame kohe signaali probleemide näol elus ning lõpukshaiguste vm vaevuste näol füüsilises kehas. Ja kaose maailmas…Kui viimasel ajal ilmub aina rohkem ja rohkem raamatuid, millest loeme, etinimene on jumal, siis L. Bourbeau avab käesolevas raamatus selle väite sisu.Raamat aitab neil, kes selle valivad, saada iseenese peremeheks ja võtta omaelu eest vastutus enda peale. Ja taasavastada, et ta on JUMAL.

...„Kuula oma keha". Kuula oma keha. Tekst Katariina Liisa Martens, holistiline terapeut ... Kuula oma keha - meditatsioonid - YouTube ... . 12.09.2011. Inimese keha on looduse poolt imelise täpsusega häälestatud, väga tark ja õnneks või õnnetuseks väga hea mäluga. Emotsionaalne šokk jätab jälje nii ajusse kui ka kehasse. Ebamugavustunnete tähelepanemine on teine viis oma keha kuulda võtta. Ebamugavustunneteks on väsimus, roidumus, valu, pinged jmt. Kui tegu pole just haiguslike seisunditega, siis sageli ... Kuula iseennast, kuula om ... KUULA OMA KEHA, OMA PARIMAT SÕPRA MAA PEAL: Lise Bourbeau ... ... . Kui tegu pole just haiguslike seisunditega, siis sageli ... Kuula iseennast, kuula oma keha ja tee nii, nagu sa arvad õige olevat. Tee vigu, kuku, tõuse üles ja tee uuesti vigu. Alles siis õpid ja koged, alles siis kasvad ja saad suureks!-Delia. This entry was posted on 02/08/2019, in Delia mõtted, Isiklik kogemus, Stressivaba elu. Kuula oma keha ja kaal langeb iseenesest! kaaluabi.ee. RUS. ... Paljud inimesed tunnevad oma keha suhtes üksnes häbi ja jälestust, kuid see ei pea nii olema. Kui sa usaldad oma keha ... Hiljuti kuulsin oma sõpra arutlemas, et see, kellega oma aega kõige enam koos veedad täpselt selliseks muutud sa ise. Nõus. Meeldib see meile või mitte, kuid siin on peidus oma tõetera. Vanasõnagi ütleb, et näita, kes on su sõbrad ja ma ütlen, kes oled sa ise. Tegelikult oleme üksteisega rohkemgi ühenduses kui oskame aimata. Kuula oma keha . Naistekas. RUS. Foto: dreamstime---Inimese organism on palju targem kui inimene ise. Meie keha teab paremini, mis on talle hea, mis halb. Ning ohu korral saadab ta välja ... Kuula oma keha Ausalt ja avameelselt oma suhetest toiduga. Lisaks juttu aktiivsusest ning kogu elu mõjutavatest inimsuhetest. ... Ja selle pärast ma seda blogi alustangi, et anda teile ideid, kuidas toituda nii, et su keha oleks rahul ja sa saaksid endale vajalikud ained toidust kätte ilma, et peaksid oma rahakoti vahel koguaeg tuuletõmbust ... Ehk siis kui ma käin trennis, siis ma kuulan 100% oma keha ja soovin talle parimat pakkuda. Ja täpselt seda sama õpetan ma ka oma liikmetele, kes trennis käivad. Sest see, et sa eile tegid maksimum sügavusega kätekõverdusi, ei tähenda seda, et sa peaksid kogu aeg trennis nii tegema. Kiirenda kaalukaotust oma keha üllatades. Sinu lihased harjuvad su tavapärase trennirutiiniga üsna kiirelt, mistõttu muuda seda vähemalt iga kuue nädala tagant, soovitab personaaltreener Rebecca Rule. «Esita oma kehale väljakutse,» õpetab ta. Tahan öelda, et kuula oma keha. Treeni teadlikult ja rahulikult. Kui Sul ütleb treener, et nüüd treenime õlga, biitsepsit, üla- või alaselga, kõhu sirg- või ristilihast, siis proovigi kogu vaev sellele lihasele suunata. Ära sikuta, ära tõmble, Sul kiiret ei ole. Mida rahulikumalt Sa asja teed, seda suurem on tõenäosus, et teed ... Kuula oma keha! 19. aprill 2010. Jälgi inimesi tänaval või poejärjekorras - õlad on pinges, kulm kortsus, hingamine pinnapealne. Seistes kujutleme, et oleme sirged, tegelikult on keha kaldu, keharaskus viidud ühele puusale, varbad käänatud väljapoole, pea lükatud kuklasse. Me ei pane tähelegi, et kortsutame kulmu ja surume hambad ......